Estamos en plena temporada de escalada -que va de junio a septiembre- y ya podemos aprovechar no sólo sus deliciosos frutos, sino también sus hojas.
Lo creas o no, las hojas de higuera son ricas en minerales, fibra y vitaminas que realmente pueden mejorar tu salud. ¿Sabes?
Pocas personas saben que las hojas de higuera son ricas en minerales, fibra y vitaminas. Su cuerpo almacena grasa y triglicéridos, y las hojas de higuera se pueden usar para reducir los triglicéridos en el cuerpo, reduciendo el riesgo de enfermedades cardíacas y obesidad.
Así que para conseguir todos sus bienes, únete a ellos. Antes de darte la receta, te contamos cinco beneficios de esta bebida.
Las hojas de higuera son famosas por la salud respiratoria, cardíaca y estomacal. No olvides su medicina.
Ingredientes:
- 5 hojas de higuera frescas
- 1,5 litros de agua
Elaboración:
Verter agua en un recipiente. Llevar a ebullición y cerrar. Agrega las verduras y deja reposar de 10 a 20 minutos.