IMPORTANTE: La mejor forma de tratar el resfriado y la gripe es preparar jugo de zanahoria en casa, agregarle miel y limón y beberlo para limpiar la tos y las flemas.
Las zanahorias tienen propiedades antioxidantes que ayudan a combatir enfermedades respiratorias, fortalecer las células inmunes y fortalecer el sistema inmunológico.
En cuanto a la miel, tiene propiedades antibacterianas, antioxidantes, antiinflamatorias y expectorantes que ayudan a combatir infecciones virales y bacterianas y a eliminar otros síntomas asociados al resfriado y la gripe, como la tos y las flemas. y dolor de garganta.
El limón tiene propiedades antibacterianas y antifúngicas que ayudan a aliviar la inflamación y el dolor de garganta. Vea los beneficios para la salud de este producto.
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1/2 limón;
2 cucharadas de azúcar;
1 cucharada de miel (incluidos niños mayores de un año).
Método de preparación:
Cortar las zanahorias en rodajas finas, colocarlas en un plato y espolvorear con azúcar. Para aumentar la efectividad de este remedio, debes agregar a toda la zanahoria 1/2 limón y una cucharada de miel.
Los niños menores de un año no deben ingerir miel ya que puede provocar botulismo. En este caso, simplemente retira la miel de la receta, el agua también funcionará. Deja la comida afuera y déjala reposar unos minutos. Cuando las zanahorias comiencen a soltar su jugo natural, estarán listas para comer.
Cómo tomar el almíbar
Tomar 2 cucharadas de este almíbar al día es bueno pero cuidado con él porque contiene mucha azúcar lo que es un estorbo para los diabéticos.
Ver también batidos para ayudarte a ganar peso.
Beneficios del jugo de zanahoria
El jugo de zanahoria contiene muy buenos nutrientes:
Fortalece el sistema inmunológico, es rico en antioxidantes y vitamina C y tiene propiedades antibacterianas
Toma una decocción de la garganta ya que tiene efecto expectorante; Suprime la tos aclarando la garganta;
Combate la tos, la gripe y la rinitis ya que ayuda a eliminar la mucosidad de la nariz, la garganta y los pulmones.
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