El abdomen es una de las zonas del cuerpo donde más grasa se acumula; Esto sucede cuando comemos demasiado y no hacemos ejercicio. La grasa presente en esta zona puede resultar un poco embarazosa y antiestética.
Además de adoptar hábitos saludables como llevar una dieta equilibrada y realizar ejercicio o actividad física; Existen infusiones de hierbas que pueden ayudar a reducir el tamaño del vientre y hacer que luzca más plano y terso.
Infusión para quemar grasa del vientre
Infusión con semillas de lino, aloe vera y stevia
Estos ingredientes son buenos aliados para quemar grasa.
Linaza: Esta semilla contiene una alta concentración de fibra; Este se encarga de acelerar el metabolismo y eliminar las grasas.
Aloe vera: ayuda a eliminar los excrementos del cuerpo y regula las deposiciones; De esta forma estimula el organismo.
La Stevia es un quemagrasas.
Ingredientes:
Un puñado de semillas de lino.
½ limón.
2 hojas de stevia.
Un pequeño trozo de cristal de aloe.
Método de preparación:
Primero hervir las hojas de stevia y las semillas de lino durante 15 minutos con abundante agua.
Segundo, cuando hierva añadir el aloe vera y el zumo de limón.
Tercera opción, puedes colarlo.
Bebe una o dos tazas al día durante dos semanas.
Infusión de laurel y canela
La hoja de laurel es una planta que ayuda a eliminar la acumulación de gases en el estómago; De esta forma previene incendios y; Por tanto, ayuda a mantener la barriga en forma.
La canela es perfecta para bajar de peso; Esto se debe a que actúa como un potente quemagrasas y ayuda a controlar los niveles de azúcar en sangre.
Ingredientes:
2 o 3 hojas de laurel.
Una rama de canela.
Un vaso de agua.
Método de preparación:
Primero, poner el agua en una olla y dejar hervir.
Segundo, cuando el agua hierva, añadir la hoja de laurel y la ramita de canela.
En tercer lugar, si quieres, puedes añadir un poco de stevia.
Otras infusiones que pueden ayudar son:
Infusión de té verde.
Infusión de limón.
E infusión de cola de caballo.